もうかれこれ1ヶ月くらい腰痛持ち
趣味でフリークライミングをするのですが、始まりはそのクライミング。
久々にトップロープのスラブ壁を登った次の日、筋肉痛と共にやってきました。
その日以来、じわじわ悪化していき、今や立っていても座っていても痛い
痛くて腰が曲げられず、ズボンを履くのもブーツを履くのも一大イベント
昨日、整骨院に行ったのですが、
むしろ悪化した？？
痛いところを痛いって言っているのに押されまくられたせいだと思います。
痛気持ちいいではなく、ほんとに痛かった
別に凝って痛い訳ではないのに…
とりあえず、あそこにはもう行かない